Die Österreichische Bundes-Sportorganisation (BSO) ist die Interessenvertretung und Serviceorganisation des organisierten Sports in Österreich.

ComplexCore - Rumpfstabilisation in Training und Therapie (1,2 & 3)

10. September 2016, 10:00 - 11.09.16, 13:00
Ort:

BSFZ Schloss Schielleiten, A-8223 Stubenberg am See
Steiermark

Vortragende(r): Roman Jahoda, Henry Steiner & Team
Max. TeilnehmerInnenzahl: 80

Achtung: Diese Fortbildung ist bereits ausgebucht!

ComplexCore hilft dabei, das persönliche Training zu planen und gezielt Übungen für Training und Therapie auszuwählen. Dazu bietet ComplexCore theoretische und praktische Inhalte. Der theoretische Teil enthält sowohl Grundlagen der funktionellen Anatomie sowie der Trainings- und Bewegungswissenschaften, als auch Screening- und sportmotorische Tests. Der praktische Teil gibt einen systematischen Überblick über 1000 Übungsvariationen.

Die ComplexCore Level 1 Ausbildung vermittelt die wesentlichen Grundzüge und Systematik von ComplexCore und beschäftigt sich intensiv mit dem Rumpftraining in den Bereichen Mobilisation und Stabilisation.

ComplexCore Level 2 und 3 bauen auf Level 1 auf und behandeln die obere und untere Extremität, vertiefend den Rumpf und die Kombination aller Bereiche.

Nach Abschluss erhalten alle TeilnehmerInnen ein Zertifikat.

Achtung: Diese Fortbildung ist bereits ausgebucht!

BSO_TF_Schielleiten_Ausschreibung_n.pdf

Anmeldung unter: